Mat pilates.
Dakika
Wellgym ailesi olarak, deneyimli hocalarımız eşliğinde mat pilates eğitimlerimizde pilates egzersizleriyle bedeninizi ve kaslarınızı tanımanızı ve kontrol etmenizi sağlıyoruz. Böylece size çok uzak gelen bu tekniklerin aslında size çok yakın olduğunu anlamanızı sağlıyor, sizi günün ağırlıklarından kurtarıyoruz.
Wellgym Stüdyo salonunda adeta kişiye özel çalışma tadında egzersizlerimizi gerçekleştiriyoruz.
Wellgym’de Pilates dersleri çok keyifli geçiyor. Dünya yıldızlarının, güzelliklerini ve formlarını korumak için vazgeçemedikleri pilates artık size çok yakın. Sizi salonumuza ve derslerimize bekliyoruz.
Gelirken yanınızda ter havlusu bulunmanız gerekiyor. Ayrıca terli giysileriniz için yedek kıyafet tercih edebilirsiniz.